Khi đào tạo bắt đầu bóng đá, nó có xu hướng là những bài tập khó nắm bắt cho các cầu thủ trẻ. Người cố vấn nên tìm kiếm những cuộc tập trận vui nhộn và không gây bối rối quá mức để trẻ có những khoảng thời gian vui vẻ khi học trò chơi. Các bài tập về bóng đá cho cầu thủ trẻ phải cơ bản và bắt đầu với những bài thô sơ: chuyền, nhận, xử lý và giữ vị trí thích hợp.
Chúa tể của chiếc nhẫn khoan
Bài tập về bóng đá này dành cho thanh thiếu niê tỉ lệ tỉ số tập trung vào việc xử lý công cụ vận chuyển bóng.
Yêu cầu người chơi cấu trúc một vòng tròn lớn với một người chơi ở trung tâm (ngoài những gì một vòng tròn có thể được sử dụng cho các nhóm lớn).
Cuộc tập trận bắt đầu khi người cố vấn ném bóng tỉ lệ cho một đấu thủ trong vòng tròn.
Cầu thủ có bóng nên cố gắng lao sang phía đối diện của vòng tròn.
Cầu thủ ở trung tâm cố gắng ngăn chặn người vận chuyển bóng bằng một pha đánh đầu dũng mãnh.
Giả sử rằng người vận chuyển bóng đến phía đối diện, anh ta vẫn ở nguyên vị trí của anh ta và cầu thủ ở giữa vẫn ở giữa.
Nếu cầu thủ ở trung tâm có hiệu quả trong việc tắc bóng, anh ta sẽ đi đến vòng tròn và người vận chuyển bóng sẽ biến thành cá nhân mới ở trung tâm.
Giữ số dư của bạn khoan
Cuộc diễn tập bóng đá bắt đầu này huấn luyện vị trí phù hợp để các cầu thủ thù địch có thể giữ được trạng thái cân bằng của họ.
Yêu cầu người chơi bảo vệ và thù địch cấu thành hai đường đối đầu với nhau.
Yêu cầu người chơi nhận được các thanh giằng vai của người chơi đảo ngược chúng.
Khi có tiếng còi, cầu thủ bảo vệ cố gắng làm cho cầu thủ thù địch mất thăng bằng bằng cách đẩy, kéo, lật, v.v.
Cầu thủ chủ nhà nên tập lại tư thế thích hợp để giữ thăng bằng: giữ hông thấp, cơ bản rộng và di chuyển chân để duy trì khả năng chịu đựng và an toàn.
Chuyển đổi người chơi và tiến hành cuộc diễn tập.
Mắt sẵn sàng khoan
Cuộc tập trận bóng đá dành cho trẻ em này nhằm hỗ trợ các nhà sưu tập theo kịp việc cố định của họ. Họ không nên tham gia vào việc nhận được đường chuyền trong bất kỳ trường hợp nào, khi họ dự đoán một cú đánh.
Có ba người chơi với các thiết bị bảo vệ tay cấu trúc một tam giác tương đương lớn.
Bài tập bắt đầu với việc người nhận chạy một ví dụ vào tâm của tam giác.
Khi người nhận ở trong tam giác, người cố vấn tung cho anh ta một đường chuyền cao.
Người nhận sẽ nhảy lên để nhận đường chuyền và những người chơi với các biện pháp bảo vệ nhanh chóng đến tâm điểm của hình tam giác để đeo bám anh ta.